ホーム > 朝メシ > 2000年2月

 きょうの朝メシ 〜2000年2月〜

3月

 

2月29日(火)

豚肉・茄子・にんにくの芽の甘味噌炒め
チキンコンソメもどき
みかんジュース
 

2月28日(月)

焼魚(赤魚粕漬)
なめたけおろし
お吸い物(はまぐり・おぼろ昆布)
キャロットジュース
 

2月27日(日)

山梨名物ほうとう鍋
(鶏肉・かぼちゃ・人参・大根・椎茸・しめじ・白菜・ほうれんそう)
フルーツヨーグルト「森の5つのベリー」
(クランベリー・ストロベリー・ラズベリー・アローニャ・ブラックカーラント)
 

2月26日(土)

かぼちゃとしいたけの煮物
ブロッコリー
みそ汁(なめこ・とうふ・みつば)
愛媛みかんジュース
 

2月25日(金)

焼魚(かます開干)
おひたし(ほうれんそう)
みそ汁(みょうが・きざみ麩・みつば)
キャロットジュース
 

2月24日(木)

バターロールサンドヰッチ(ツナマヨ・スモークサーモン・野菜)
野菜サラダ(和風しょうゆ味ドレッシング)
目玉焼き
オニオングラタンスープ(市販品)
緑黄色野菜ミックスジュース
 

2月23日(水)

銀鱈の粕漬
なめたけおろし
うめぼし
みそ汁(岩海苔・わかめ・みつば)
キャロットジュース
 

2月22日(火)

ポークソテー(にんにくの芽とチンゲン菜添え)
みそ汁(だいこん・かぼちゃ・みつば)
 

2月21日(月)

ピザトースト(市販品)
グリーンサラダ(市販品)スモークサーモン添え
かぼちゃのポタージュ(市販品)
evian
 

2月20日(日)

鶏肉と野菜の和風クリーム煮
(鶏肉・大根・人参・椎茸・しめじ・白菜・ほうれんそう・ブロッコリー・みつば)
アンセーニュ・ダングル(広尾)の豆で入れたコーヒー
 

2月19日(土)

夜勤あけの職場でコンビニ弁当
(和風めんたいこスパゲティ)
ブルーベリーヨーグルト
オレンジジュース
 

2月18日(金)

鶏肉の水炊き(博多ふう)
雑炊
 

2月17日(木)

ベーコンとキャベツのスープ
ミニトマト
 

2月16日(水)

鶏肉のホイル包み焼き(鶏肉・えのき・しめじ・にんにくの芽)
みそ汁(あさり・岩海苔・みつば)
緑黄色野菜ジュース
 

2月15日(火)

えびチャーハン(冷凍むきえびと冷蔵庫の残り野菜)
きのことほうれんそうのスープ
(ほうれんそう・しいたけ・しめじ・えのき・みつば・ときたまご)
緑黄色野菜ジュース
 

2月14日(月)

ぶた角煮(和からし添え)
しらすおろし
ミニトマト
お吸い物(しいたけ・とうふ・みつば)
 

2月13日(日)

たまご粥
うめぼし
みそ汁(岩海苔・とうふ)
ココア
 

2月12日(土)

豚肩ロースもろみ味噌焼き
にんにくの芽とキャベツの炒めもの
みそ汁(とうふ・ダイコン・にんじん)
みかんジュース
 

2月11日(金)

仕事の合間にコンビニおにぎり1個
(豚キムチ韓国海苔巻き)
グレープジュース
 

2月10日(木)

野菜たっぷり五目牡蠣ソース味焼きそば
(にんにくの芽・キャベツ・ピーマン・にんじん・ほうれんそう・豚肉)
すまし汁(しじみ・ワカメ・しいたけ・みつば)
白桃ジュース(農協果汁)
 

2月9日(水)

 鮭(ハラス)の塩焼き
ゆでたまご
みそ汁(ほうれんそう・しいたけ・みつば)
野菜ジュース
 

2月8日(火)

麻婆豆腐どんぶり
みかんジュース
 

2月7日(月)

コンビニ弁当(とり唐揚げ)
杜仲茶
  

2月6日(日)

永谷園の「のり茶漬け」
 

2月5日(土)

(忘れた・・)
 

2月4日(金)

(忘れた・・)
 

2月3日(木)

(忘れた・・)
 

2月2日(水)

ひじきと野沢菜シラスの炊き込みゴハン(いくら載せ)
みそ汁(ダイコン・菜の花・えのき)
生チョコ2個
 

2月1日(火)

昼まで寝てたのでナシ♪( ̄ー ̄)
 

 

2000年2月 → 3月