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きょうの朝メシ 〜2000年6月〜

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6月30日（金）

牛肉みぞれ焼き
みそ汁（岩海苔・きざみ麩）
みかんジュース
　

6月29日（木）

カレーうどん
　

6月28日（水）

焼魚（鱈粕漬）
にらとえのきのたまごとじ
梅干
かぼちゃ野菜ジュース
　

6月27日（火）

炊きたてほかほか新米ゴハン
焼魚（金目鯛開干）
岩海苔佃煮
梅干
みそ汁（しじみ・みつば）
ゴールドキウイヨーグルト
　

6月26日（月）

照焼チキンミックスサンド（コンビニ製）
ざくろヨーグルト
緑黄色野菜ジュース
　

6月25日（日）

プレーンオムレツ
フルーツ入りシリアルミックス
ミルクティ
　

6月24日（土）

月見おぼろきしめん
グレープフルーツヨーグルト
　

6月23日（金）

鶏手羽先の甘辛煮
岩海苔昆布スープ
　

6月22日（木）

カレー（レトルト）
アイスコーヒー
　

6月21日（水）

みょうが甘酢漬
温泉たまご
納豆
岩海苔佃煮
みそ汁（にんじん・しいたけ・ほうれんそう）
フルーツミックスヨーグルト
　

6月20日（火）

ハンバーグ（レトルト）
ブロッコリースプラウトとラディッシュのサラダ
たまごスープ（しいたけ・ほうれんそう）
みかんジュース
　

6月19日（月）

おひたし（ほうれんそう）
納豆
岩海苔佃煮
みそ汁（あさり・小ネギ）
　

6月18日（日）

流しそうめん
　

6月17日（土）

フルーツフルブラン（シリアル）
クランベリーミックスヨーグルト
　

6月16日（金）

スパゲティナポリタン
野菜ポタージュ風スープ
ブルーベリーヨーグルトドリンク
　

6月15日（木）

ベーコンエッグ
岩海苔スープ
ガーリックトースト
きなこ豆乳
　

6月14日（水）

たまごスープ
かいわれサラダ
さくらんぼヨーグルト
トースト
にんじんアップルジュース
　

6月13日（火）

目玉焼
しじみとわかめのスープ
トースト
赤野菜ジュース
　

6月12日（月）

みかんジュース
（*￣∇￣*）
　

6月11日（日）

フルーツグラノーラ
いちごヨーグルト
　

6月10日（土）

焼魚（鮭粕漬）
岩海苔佃煮
みそ汁（みょうが）
グレープフルーツジュース
　

6月9日（金）

鶏トマトパスタ
玉子スープ
グレープフルーツジュース
　

6月8日（木）

鶏肉のトマト煮
ブルーベリーヨーグルト
グレープフルーツジュース
　

6月7日（水）

うな玉丼
みそ汁（みょうが）
グレープフルーツジュース
　

6月6日（火）

麻婆茄子
にんにくの芽の塩焼きそば
みそ汁（岩海苔・きざみ麩）
みかんジュース
　

6月5日（月）

ベーコンエッグ
もずく三杯酢
梅干
わかめスープ
　

6月4日（日）

焼鮭幕の内
（仕事の合間にコンビニ弁当）
みかんジュース
　

6月3日（土）

冷しごまダレうどん
桃ヨーグルト
　

6月2日（金）

ピザ（バジル＆ペッパーソーセージ）
シリアル
クランベリージュース
　

6月1日（木）

フルーツグラノーラ
さくらんぼヨーグルト
緑黄色野菜ジュース
　

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