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 きょうの朝メシ 〜2000年7月〜

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7月31日(月)

アスパラガスのバター炒め
ベーコンエッグ
フルーツ入りシリアル
キャロット野菜ジュース
 

7月30日(日)

ほうれんそう入りパスタのカルボナーラソース
グレープジュース
 

7月29日(土)

しめじオムレツ
うす焼きピザ
かぼちゃ野菜ミックスジュース
 

7月28日(金)

うなぎごはん
奈良漬
びわヨーグルト
 

7月27日(木)

カレーうどん
生パイナップルヨーグルト
 

7月26日(水)

青紫蘇ソーセージとピーマンの炒め物
パイナップル
白桃ジュース
 

7月25日(火)

シーチキンサンド
さくらんぼヨーグルト
ぶどうジュース
 

7月24日(月)

さばみりん焼
しらすおろし
もずく三杯酢
みそ汁(とうふ・わかめ)
野菜ミックスジュース
 

7月23日(日)

ルッコラとミニトマトのサラダ
うす焼きピザ
赤肉メロンヨーグルト
みかんジュース
 

7月22日(土)

フルーツ入りシリアル
マンゴープリン
 

7月21日(金)

餃子
ガーリックライス
 

7月20日(木)

ひじき煮
納豆
みそ汁(にら・とうふ)
梅茶漬け
 

7月19日(水)

えびマカロニグラタン
温州みかんヨーグルト
菓子パン
 

7月18日(火)

岩海苔佃煮
生玉子
梅干
 

7月17日(月)

ベーコンエッグ
フルーツグラノーラ
桃ヨーグルト
 

7月16日(日)

あさりとベーコンのクリームスープ
フルーツ入りシリアル
みかんジュース
 

7月15日(土)

豚ロース味噌焼
わかめスープ
温州みかんヨーグルト
 

7月14日(金)

にんにくの芽ときのこの牡蠣ソース炒め
もずく三杯酢
みそ汁(オクラ・とうふ)
 

7月13日(木)

お茶漬け(梅干・岩海苔・みつば)
 

7月12日(水)

焼魚(めぬけ粕漬)
かいわれとミニトマトのサラダ
奈良漬
みそ汁(なす)
にんじんミックスジュース
 

7月11日(火)

中おちカルビ焼肉ビビンパ
キムチ
みそ汁(あさり・みつば)
 

7月10日(月)

焼魚(振塩銀鮭)
ほうれんそうのおひたし
しそ酢もずく
納豆
みそ汁(あさり・あさつき)
にんじんミックスジュース
 

7月9日(日)

ぶっかけとろろそば
クランベリーミックスヨーグルト
 

7月8日(土)

かいわれとミニトマトのサラダ
フルーツ入りシリアル
 

7月7日(金)

銀鱈塩焼
みそ汁(しじみ)
しそ酢もずく
岩海苔佃煮
みかんジュース
 

7月6日(木)

すいか風メロンパン
マイルドゴルゴンゾーラパン
みかんヨーグルト
かぼちゃミックスジュース
 

7月5日(水)

かれいバター焼
ガーリックライス(冷凍モノ)
わかめスープ
 

7月4日(火)

ちゃんぽん(冷凍モノ)
みかんジュース
 

7月3日(月)

ベーコンエッグ
ほうれんそうのソテー
すまし汁(そうめん・みつば)
シリアル
 

7月2日(日)

そうめん
 

7月1日(土)

フルーツグラノーラ(シリアル)
 

 

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